Grupa pomarańczowa 6-9 lat
– Dzieci wykonują rozgrzewkę gimnastyczną.
– Korzystamy z przyrządów gimnastycznych, uczymy się miedzy innymi prawidłowych przewrotów, stania na rękach, głowie, wykonania „gwiazdy”- przerzut bokiem czy salta.
– Wykorzystujemy tory przeszkód dla urozmaicenia treningu.
– Wspomagamy prawidłowy rozwój psychoruchowy, bardzo ważny w tym wieku.
– Budujemy świadomość ciała- propriocepcję, poprawiamy równowagę, czucie głębokie, wpływamy na prawidłową postawę ciała oraz wzmocnienie i uelastycznienie mięśni.
